さて。 どんだけダイエット方法に手をのばすんだ〜って感じですが(^^; 巷で噂のレコーディングダイエット。 手軽に出来るので、始めてみることにしました。 レコーディングダイエットとは つまり 食べた物を記録すること。 ほんと、それだけ。 でも記録…
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